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健康养生常识大全

更新时间: 2019-03-04

【健康口诀】1、大蒜是个宝,常吃身体好。2、一日两苹果,弊端绕道过。3、一日一枣,长生不老。4、核桃山中宝,补肾又健脑。5、胡萝卜,正人参;经常吃,长精神。6、天天笑,活到老。

大蒜

【这些信号提示你:再不喝水就晚了】1、无故觉得疲乏2、无端感到烦躁、着急跟忧郁3、消化不良4、浮现便秘5、腰部赘肉增加6、有体臭7、不能酣睡8、记忆力降落9、头痛头沉10、时常发热11、频繁眨眼12、脸红13、耐性不足,留心力下降14、关节紧绷。